063 – Warum du als Mama eines gefühlsstarken Kindes an deine Grenzen kommst


Shownotes

Du liebst dein Kind – und bist trotzdem oft erschöpft, überfordert oder verunsichert? Damit bist du nicht allein. In dieser Episode spreche ich über eine neue Umfrage aus Psychology Today, die zeigt, wie viele Mütter gefühlsstarker Kinder sich dauerhaft am Limit fühlen – und warum das nichts mit persönlichem Versagen zu tun hat. Du erfährst, was hinter elterlichem Burnout steckt, warum gerade sensible und temperamentvolle Kinder so fordernd sein können – und was dir hilft, damit es nicht kippt.

Diese Folge soll dich entlasten, stärken und dir Wege zeigen, wie du besser für dich sorgen kannst – ohne schlechtes Gewissen.

Hier findest du mein Jahresprogramm „Bewusster leben als Mama“ (Start: 15. September): https://www.kraftvollmama.de/programm-bewusster-leben-als-mama/

Und hier kannst du die Inhalte der Episode nochmal nachlesen: https://www.kraftvollmama.de/warum-du-als-mama-eines-gefuehlsstarken-kindes-an-deine-grenzen-kommst/

Hier ist der Link zum erwähnten Artikel in Psychology Today (englische Sprache): https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-livewire/202502/the-startling-rate-of-burnout-in-parents-of-spirited-kids